姿勢を正しく！を心がけよう＊
2018年08月29日
こんにちは^^
鹿児島市真砂本町にある不動産屋さん《睦和商事》です☆
早速ですが。
ワタシ、姿勢があまりよくありません(:_;)
気付くと背中が丸まっています(:_;)
でも、姿勢がいい方をみると、やっぱりステキだなと思うので、気にかけてはおります笑
気付いたらピシッとするように心がけています。
身体もカッチコチで、開脚なんて見るも無残な姿なのですがΣ(|||▽||| )
ワタシほどではないですが、うちの娘っこも硬いのです(･Θ･;)
姿勢もよくありません。
骨盤が倒れているんですね。
これでは、ベターっと開脚なんてできるはずもないのですね。
ベターっと開脚している方を観察していると、骨盤はしっかり立っています。
これだけが原因というわけではありませんが、ひとまず骨盤が立つようにがんばろうということで、今我が家では、コジットの開脚クッションを使っています☆
グッズもいろいろ出ているので、どれを買うか悩みましたが、お手頃価格だったこれに決めました^^
クッションの一番高いところにお尻をおろして、少しお尻を前にずらすと、骨盤が立ちます。
骨盤が立つという感覚をつかめます。
６月に購入しましたが、当初、娘っこもあまり使いたがらず^^;
クッションとはいえ、我々にとっては決して楽な姿勢ではないのです。
が、今ようやく娘っこが少し骨盤を立たせることの大切さに意識が向いてきて、ちょこちょこ座るようになりました♪
ワタシも娘っこと一緒に頑張ってみようと思っています！
そしてさらに、猫背矯正のベルトを吟味中です笑
娘っこには、ぜひ美しい姿勢でいられるように☆
ベターッと開脚できるようになってもらいたいなと☆
・・・・・・
いやいや。
あなたも目指しなさい、という話ですねσ(^_^;)
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